Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Çocuk Ergen Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, öğrencilerin eğitim yılı boyunca amaç belirlemesinin, bu maksatları planlı adımlarla takip etmesinin ve aile takviyesiyle motivasyonlarının artırılmasının kıymetinden bahsetti.
Hedefler öğrenciler için bir pusula misyonu görür!
Hedefler belirlemenin yetişkinler için olduğu kadar çocuk ve gençler için de hayli kıymetli olduğuna dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, “Hedefler, öğrencilerin yeni eğitim öğretim yılı boyunca neyi başarmak istediğini, nereye odaklanması gerektiğini ve hangi istikamete gideceğini göstermeyi sağlayan bir pusula vazifesi görür.” dedi.
Hem akademik yaşantıda hem de günlük yaşantıda gayelerin değerli rol oynadığını aktaran Konuk, “Yapılan araştırmalar gaye belirleme ve muvaffakiyet ortasında olumlu bir ilgi olduğunu gösteriyor. Zira gerçekçi biçimde koyulmuş olan maksatlara ulaşma isteği öğrencinin motivasyonunu arttırır ve sonuca ulaşmak için bu motivasyonun sürdürülebilir olmasını sağlar. Bununla birlikte amaçlar öğrencinin eğitim yılı içerisinde kendi muvaffakiyetini değerlendirebilmesini de sağlar.” halinde konuştu.
Her gaye kısa vadeli ve uzun vadeli olarak kısımlara ayrılmalı!
Hedef belirlemenin planlanmış adımlar içerdiğini tabir eden Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, “Her gaye kısa vadeli ve uzun vadeli olarak kısımlara ayrılmalı. Kısa vadeli gayeler gerçekleştirildiğinde uzun vadeli amaçlara ulaşmaya yardımcı olur.” dedi.
Öğrencinin başlangıçta kendisine eğitim yılı içerisinde neyi başarmak istediğini sormasıyla gaye belirlemenin başladığını kaydeden Konuk, şunları söyledi:
“Bu isteklerin çok büyük yahut çok uzun vakte yayılmış olması gerekmez. Değerli olan gerçekçi, ulaşılabilir ve ölçülebilir olmasıdır. Öğrencinin neyi istediğini açık ve net biçimde kendine belirtmesi gerekir. Aksi takdirde isteklere ulaşma konusunda heves ve motivasyon kaybı yaşanabilir.”
Önce maksatlar, sonra bu gayelere giden aksiyon adımları belirlenmeli
Öğrencilerin eğitim yılı boyunca amaçlarına ulaşmak için motivasyonlarını devam ettirmelerinin çok kıymetli olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, “Hedefler belirlendikten sonra ikinci adım bu amaçlara giden hareket adımlarını belirleyebilmektir.” dedi.
Belirlenen adımların da gerçekçi ve uygulanabilir olması gerektiğine işaret eden Konuk, “Bu durum yeterli bir planlama hüneri gerektirir. Zira planlama mahareti sorun ile karşılaşıldığında uygun tahlil yolları bulabilme, strateji geliştirebilme, sorunun tahlilini değerlendirmeyi ve değiştirebilmeyi kapsar. Bunları gerçekleştirebilmek için belli vakit aralıklarıyla hedeflenen adımları gözden geçirmek, amaca yönelik başarıyı değerlendirebilmek ve gerekirse aksiyon adımlarını değiştirebilmek gerekir.” açıklamasını yaptı.
Kendi gayesini oluşturabilen öğrenciler hedeflerine ulaşmak konusunda daha istekli oluyor…
Eğitim yılı boyunca öğrencinin kendi oluşturduğu maksatlarının olması gerektiğinin altını çizen Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, “Kendi maksadını oluşturabilen öğrenciler hedeflerine ulaşmak konusunda istekli olacaktır. Aksi takdirde ebeveynler tarafından belirlenmiş amaçlar, öğrenci için uygulanabilir yahut sürdürebilir olmaz.” dedi.
Ayrıca öğrencinin maksat koymasının kendini daha düzgün tanımasına, başarabildiklerini yahut kendinde değiştirmesi gereken taraflarını fark etmesine imkan sağlayacağını kaydeden Konuk, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Ancak bu süreçte ebeveynlerin dayanağını esirgememeleri, gayeye erişen çocuğu takdir etmeleri ve olumlu geribildirim vermeleri kıymetli. Bu geribildirimler öğrencinin isteğinin ve performansının artmasını sağlayacağı üzere birebir vakitte aile ve çocuk ortasındaki etkileşimin de artmasında büyük rol oynar.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
